Практикуйте эту медитацию по пять минут утром и вечером. Некоторые утверждают, что для приведения желаемого в действительное достаточно просто твердо знать, чего хочешь, попросить его исполнения и.затем отпустить, не допуская сомнений, что послание принято и будет реализовано. Однако неплохо создать себе хорошую привычку «магнитной настройки» на привлечение желаемого, поскольку само это видение помогает нашему уму проращивать семя идеи, что мы - истинно творческие существа. Попробуйте оба метода и остановитесь на том, который лучше подходит для вас.
Вам никогда не приходилось наблюдать картину, когда вроде бы красивая и ухоженная девушка в плане внимания со стороны противоположного пола (а то и личной жизни в целом), явно проигрывает, а девушка, не обладающая яркими внешними данными - пользуется огромным успехом? Разумеется, причин этому может быть несколько, но одной из них является незнание самой себя и неумение управлять собственными женскими энергиями. Данная медитация предназначена для развития этих навыков, а также для работы с блоками на Свадхистане (второй чакре, которая, в том числе, отвечает и за сексуальные энергии).
Отец ребёфинга Леонард Орр при полной поддержке Бабаджи и других бессмертных йогов утверждает, что смерть — это только дурная привычка, впитанная нами как убеждение с молоком матери. Он не настаивает на том, что мы должны жить вечно, — ведь кому-то может просто надоесть здесь, на Земле, — но стоит «бросить» привычку умирать, как мы по крайней мере станем здоровей счастливей и долговечней.
Методы визуализации и энергетического очищения с помощью эфирных образов роз применяются уже по меньшей мере несколько веков. Точно так же как лотос веками был символом просветления, так роза символизировала и привносила "чистоту любви к себе". Это означает, что розы обладают способностью уничтожать энергии в энергетическом поле, которые являются неестественными и чужеродными для присущего и свойственного вам способа существования. Например, если вы ощущаете застой в сердечной чакре и подозреваете, что причиной тому является несбалансированная энергия другого человека, которую вы приняли на себя, то можете избавиться от чужеродной энергии с помощью розы. Розы также используются для решения жизненных проблем.