Море энергии для здоровья, спорта, секса, бизнеса и развития мистических сил. Описания различных энергопрактик, диет для похудения, советы для укрепления здоровья и углубления медитации. Как быстро повысить уровень своей Личной Силы, чем и как для этого самостоятельно заниматься, мифы и легенды школ кунг-фу, йоги и цигуна.